跳绳是我市初中毕业生体育测试的项目之一，小华想利用所学的物理知识估测自己跳绳时克服重力的平均功率，请帮助他完成以下实验步骤（不计绳重）．（1）用体重计测量自己的质量m；

问题：跳绳是我市初中毕业生体育测试的项目之一，小华想利用所学的物理知识估测自己跳绳时克服重力的平均功率，请帮助他完成以下实验步骤（不计绳重）．（1）用体重计测量自己的质量m；

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刘有恒的回答：

网友采纳　　（3）根据前面的分析，测出自己的体重m和跳起的高度h．还要用秒表测出时间t．　　（4）①自己所受的重力是：mg； ②每次克服重力所做的功W=Gh=mgh，则跳n次所做的总功W总=nmgh，　　③则平均功率P=Wt