跨越式跳高的动作分别为什么?

问题：跨越式跳高的动作分别为什么?

答案：↓↓↓

历媛月的回答：

网友采纳　　跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成.助跑采用侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反.助跑应逐渐加速,起跳时用起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上...