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问题：【如图为人体关节结构模式图，请据图回答问题：（1）图中[②]___，可将组成关节的两骨牢固地联系起来，经常锻炼还能使它增厚，增加关节的牢固性．（2）[②]的内壁可分泌___，[①]___和[④】
答案：↓↓↓ 任立红的回答： 网友采纳 （1）②关节囊为结缔组织，致密坚韧，把两块骨牢固联系在一起的，有加固作用，使关节牢固． （2）[②]关节囊的内壁可分泌滑液，可减少骨与骨之间的摩擦．[①]关节头和[④]关节窝表面覆盖有一层光滑的[②]关节软骨，可以增加关节运动时的灵活度，可以缓冲两骨之间的撞击力．使关节灵活． （3）关节腔中有滑液，起到润滑骨的作用，能减少运动时骨与骨之间的摩擦，患关节炎是关节囊分泌异常，导致关节腔内的滑液过多，引起关节肿胀和疼痛，从而使关节的活动受到限制． （4）人体在运动时候经常使用的主要关节，如上肢的肩关节、肩关节、肘关节、踝关节、腕关节、指关节等．体育运动时，其中的肘关节、腕关节和踝关节处活动较多，所以应做有关这些关节的准备活动，同时还要适当活动，以避免因突然剧烈运动而导致关节或肌肉受伤，如佩戴护膝护腕、运动强度适宜等．（言之有理即可） 故答案为： （1）关节囊 （2）滑液； 关节头；关节窝；关节软骨；灵活性； 震动 （3）关节腔 （4）膝关节【举出一个即可】；充分做好运动前的准备工作，运动强度适当，佩带护腕护膝等 | 
