【如果坚持进行体育锻炼，运动时一般不容易脱臼，原因是（）A．关节软骨增厚B．关节腔较小C．关节连接的骨坚硬D．关节囊和韧带增厚】

问题：【如果坚持进行体育锻炼，运动时一般不容易脱臼，原因是（）A．关节软骨增厚B．关节腔较小C．关节连接的骨坚硬D．关节囊和韧带增厚】

答案：↓↓↓

廉五州的回答：

网友采纳　　科学、系统的体育锻炼，即可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度．体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密质的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强．在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加．因此运动员一般不容易发生脱臼．　　故选：D．