哪些生活中常见的食物含高蛋白同时脂肪糖分又含量少的?

问题：哪些生活中常见的食物含高蛋白同时脂肪糖分又含量少的?

答案：↓↓↓

陈黎丽的回答：

网友采纳　　鸡蛋、各种肉类、各类豆制品,海产品鱼类!