什么办法可以提高记忆记忆力不好,看什么忘什么,什么样的三餐可以提高记忆力//?

问题：什么办法可以提高记忆记忆力不好,看什么忘什么,什么样的三餐可以提高记忆力//?

答案：↓↓↓

刘黎临的回答：

网友采纳　　下面介绍增强记忆的10种方法：1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.2．兴趣浓厚如果对学习材...