孩子快三岁了，从出生就睡觉不太好，该怎么调整啊？

问题：孩子快三岁了，从出生就睡觉不太好，该怎么调整啊？

答案：↓↓↓

向前一小步的回答：

网友采纳如果身体正常的话，白天一定要有一定的活动量，晚上睡前睡觉环境很重要，讲故事听音乐能舒缓宝宝的紧张情绪，让她有一个轻松愉快的心情睡眠。