|
宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。 需要食材：香蕉1/4根、玉米面5g、水适量、母乳（或调好的配方奶粉）适量 做法： 1.将玉米面用白开水调成糊状，注意一定要调匀，不可以有结块。 2.香蕉去皮后，用勺子碾压成泥；并将母乳（或调好的配方奶粉）准备在小碗中。 3.锅中倒入适量的水，煮沸。 4.将玉米面糊倒入煮沸的水中，用勺子搅拌均匀，小火慢煮。期间需要用勺子搅拌几次，以免糊底，小火煮15分钟左右，玉米面糊在锅中冒大泡即可关火，晾凉。 5.待玉米面糊晾凉后，用宝宝的小碗盛好，导入母乳（或调好的配方奶粉）、香蕉泥，搅拌均匀后，即可给宝宝食用 | 
