有利于宝宝润肠食谱：郁李仁粥

小宝宝也难免面临吃腻、胃口差、便秘等肠道问题。如果宝宝出现消化不良的情况，你是不是在发愁要怎么样调理宝宝的肠胃?对应肠道问题吃对应营养粥，保证宝宝肠道重回健康状态!

郁李仁粥：

材料：郁李仁20g，大米100g。

制作方法：将郁李仁清洗干净，然后捣碎，和大米、水一起放入锅中熬粥即可。

健康提示：郁李仁可以润肠通便，对于便秘的小朋友最为适合。