用牛奶做包子,你尝试过吗?今天优学幼儿网小编就给大家带来这样的幼儿食谱,而且它还有一个好听的名字哦,牛奶花开甜,先是牛奶的淡香,咬一口,馅料里还有甜味,很不错的口感哦,下面一块去看看吧! 食物原料: 面粉500克、牛奶200克、猪板油75克。白糖、发酵粉各适量。 制作方法: 1、猪板油去薄膜,洗净,切成丁,放入小盆中,加入适量白糖,拌匀,腌渍2-3天。 2、面粉放盆内,加入剩余白糖、牛奶拌匀,再加入发酵粉,揉成发酵面粉团。 3、将面团搓成条,揪成小剂子,压扁后包入适量糖油丁,然后捏拢收口,成为包子生坯,入锅中大火蒸熟即可。 食谱类别: 1岁半宝宝食谱 优学幼儿网小编营养经: 牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。牛奶中的锌能使伤口更快愈合。牛奶中的维生素B能提高视力。 |