胡萝卜甜粥：每日一粥，抵御冬季寒冷

胡萝卜甜粥，它不仅香甜可口，而且胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以提高人体免疫力，具有保护视力，促进宝宝生长发育的功效。功效多多，今天便和大家一块去看看这道幼儿食谱究竟是如何制作的吧！

食物原料：

大米80g、胡萝卜15 g、白糖少许。

制作方法：

1、 将胡萝卜洗净剁成细末。

2、 大米淘洗干净。锅中加水，放入大米烧开，待米煮烂，再将胡萝卜末放入同煮。粥煮烂后，放入白糖即成。

食谱类别：

6个月宝宝食谱

营养经：

香甜可口、营养丰富，含胡萝卜素、磷、钙及其他各种维生素。