来份羊肉山药粥，吃走冬日的寒潮

羊肉，肉质嫩腴，味道鲜美，乃冬季进补佳品。冬季渐冷，给宝宝来一道羊肉山药粥吧，防寒御冷，不错的幼儿食谱哦。一起去看看这道山药粥的做法吧！

食物原料：

精羊肉100克，鲜山药100克，大米30克，鲜姜、盐各少许。

制作方法：

1、羊肉洗净切成小丁，淮山去皮切丁。

2、羊肉和山药放入锅中用慢火炖烂，加入大米和姜片煮成粥。

3、拣出姜片，加入盐使粥稍带咸味即成。

食谱类别：

1岁宝宝食谱

营养经：

补脾胃、益肺肾。适于脾虚营养不良、发育迟缓、免疫力差的小朋友。