半岁大的宝宝就可以吃蛋黄羹了,蛋黄含有卵磷脂,有营养大脑作用,婴儿食用,有利大脑的发育。今天给大家带来的宝宝食谱就是蛋黄羹了,爽滑中带着清香美味,一起去看看吧! 食物原料: 原料:鸡蛋1个,骨头汤100毫升 制作方法: 1、将鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用; 2、将蛋黄放入碗中,用汤匙压研成泥,加入热的骨头汤调至糊状即可食用。 提示:注意,骨头汤中不能有碎骨头渣,以免宝宝受到伤害。 食谱类别: 五个月宝宝食谱 营养经: 鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。 |