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很多妈咪都在超市里买过颗粒面吧！当然也有不少妈咪头疼怎样做宝宝才更喜欢吃，也是其中的一员。今天想试着做做青菜颗粒面，就是加点青菜，其实妈咪们在做颗粒面的时候还可以加点青菜，或波菜，这样吃起来又甜口既有营养，一起去看看这道宝宝食谱的做法吧！ 食物原料： 原料：颗粒面40克，胡萝卜30克，油菜叶20克 制作方法： 1、胡萝卜去皮后切成末。油莱叶洗净后切末； 2、锅中水烧开，下入颗粒面，煮开后下入胡萝卜末，最后加入油莱叶煮熟软即成。 食谱类别： 五个月宝宝食谱 营养经： 油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益。爱美人士不妨多吃一些油菜，一定会收到意想不到的美容效果。 | 
