9-11个月大的宝宝最常吃的应该是熬得较烂的粥,但其实妈妈们可以尝试下给宝宝变换个口味。今天给大家带来的宝宝食谱就是骨头汤挂面,这个非常适合牙齿还没长全的宝宝吃,丰富的钙质加上鲜美的味道,相信一定会让宝宝爱不释口。接下来且看是如何烹制这道美食的吧! 食谱原料: 挂面,熟猪肝,鸡蛋,菠菜,白鸡汤(骨头汤) 制作方法: 1、将猪肝切末;菠菜择洗干净切末;挂面切成短段儿。 2、将鸡汤倒入锅内,加入 挂面、酱油、精盐煮,视挂面煮软后,加入肝末、菠菜稍煮,再将鸡蛋调散后淋和锅内,滴和香油出锅即成。 食谱类别: 11个月宝宝食谱 营养经: 面条一定要切短段再煮,而且要煮烂。挂面做好后,最后不用带很多汤。如果把面条尽量做得软烂一些,汤味鲜香,营养丰富,也适宜6个月以上的婴儿食用。 |