8个月宝宝食谱：清蒸鲜鱼

今天小编为各位妈妈们推荐一款八个月宝宝食谱“清蒸鲜鱼”，这道食谱可以促进幼儿的脑部发育，下面就一起去了解下吧。

原料

鲜鱼，大葱，姜，火腿，香菇，酱油、盐、料酒各少许，藕粉，葵花籽油少许

做法

1、鲜鱼清洗干净，葱、姜、火腿、香菇切细丝。

2、鱼背上剜斜刀，入开水锅中烫一下，去腥。捞出后放盘中，将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中，淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许，上锅蒸熟即可。

功效

富含各种营养素和DHA，促进幼儿大脑发育。