12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡蛋牛奶糊

宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡蛋牛奶糊

原料：

鸡蛋1个，牛奶1杯，白糖少许o

制作方法：

①将鸡蛋的蛋清与蛋黄分开，将蛋清抽打至起泡后待用o

锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用小火煮片刻，用小。勺将起泡泡的蛋清一勺一勺地加入牛奶蛋黄锅中，稍煮即可o

营养功能：

鸡蛋含丰富的优质蛋白和蛋氨酸以及微量元素，如钾＼钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克／1 0 0克。铁能增强人体的免疫系统，增强宝宝的免疫力，使宝宝健康成长o

制作要点:

蛋清不宜多吃，容易过敏。