12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-苹果土豆糊

宝宝辅食制作添加食谱大全-苹果土豆糊

原料：

土豆1/3个，苹果1/8个，海带清汤3大匙o

制作方法：

①将土豆（去皮）炖烂之后捣成土豆泥，苹果（去皮）用擦菜板擦好o

②将土豆泥和海带清汤倒入锅中煮。

③在擦好的苹果中加入适量的水，用另外的锅煮；煮至稀粥样时即可将火关掉，将苹果糊放在土豆泥上即可食用o

营养功能：

此品含有多种维生素、矿物质＼糖类＼脂肪等，是构成大脑所必需的营养成分o苹果中的锌对宝宝的记忆有益，能增强宝宝的记忆力。

制作要点:

土豆不宜与柿子同食，会导致食欲不佳，消化不良o