人人终身学习知识网~是各类综合知识资源信息分享,提升综合素质与提高知识技能的终身学习网络平台

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫码,快速开始

10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁炒蛋

[复制链接]

宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁炒蛋

原料:

新鲜鸡蛋1个,新鲜虾仁2 0克,橄榄油10克,盐少许。

制作方法:

①将鸡蛋洗干净,打入碗中,用筷子搅散o

②将虾仁洗干净,拍碎,剁成细末。

③在蛋液中加入虾仁和盐,调匀o

④将橄榄油加入锅中烧至五成热,倒入蛋液,炒散即可。

营养功能:

虾仁炒蛋含有蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,营养丰富,味道鲜美。

制作要点:

此品在宝宝服用大量维生素C的时候不要吃,否则维生素C可能和虾仁起反应,生成可以致命的三价砷,使宝宝中毒。此品也不要和猪肉、鸡肉、南瓜、果汁、牛奶、豆浆、柿子等食物一起吃。

回复

使用道具 举报

小黑屋/人人终身学习知识网~是各类综合知识资源信息分享,提升综合素质与提高知识技能的终身学习网络平台

Powered by 5wangxiao

© 2007-2021 5wangxiao.Com Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表