宝宝辅食制作添加食谱大全-雪梨汁

宝宝辅食制作添加食谱大全-雪梨汁

原料：

新鲜雪梨一个。

制作方法：

①将雪梨洗净，去皮、去核，切成小块。

②放入榨汁机榨成汁，兑入适量的水调匀就可以了 。

营养功能：

雪梨性微寒，汁甜味美，有生津润燥、清热化痰、润肠通便的功效。雪梨里含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质，对宝宝补充维生素和争种营养有很大的好处.

制作要点：

雪梨一定要新鲜，不要用冰镇过的雪梨给宝宝榨汁喝，不宜过量食用，一天不艰超过一个。