宝宝辅食制作添加食谱大全-香蕉牛奶糊

宝宝辅食制作添加食谱大全-香蕉牛奶糊
原料：
香蕉20克，牛奶30克，玉米粉5克，白糖5克。
制作方法：
①将香蕉去皮后，用勺子研碎。
②将牛奶倒入锅中，加入玉米粉和白糖，用小火煮5分钟左右，边煮边搅匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可。
营养功能：
香蕉有“智慧之果”的美称。牛奶中含有的碘、锌和卵磷脂可有效提高大脑的智力发育。宝宝食用此糊有益智作用，有利于大脑发育。
制作要点：
制作时一定要把牛奶、玉米粉煮熟。香蕉营养丰富，睡前吃点香蕉，可以起到镇静的作用。