宝宝辅食制作添加食谱大全-鱼泥

宝宝辅食制作添加食谱大全-鱼泥
原料：
鱼肉50克，水半杯。
制作方法：
①将鱼肉洗净，加入半杯水清炖约15，20分钟。
②肉熟透后剔净皮、刺，用小勺弄成泥状即可。
营养功能：
鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不饱和脂肪酸、铁、维生素B1、维生素82等成分，都是宝宝脑部发育所必需的营养素。
制作要点：
一定要把刺除净，把鱼肉煮烂.