让母乳更充足 催乳食谱推荐4-乌骨鸡汤

让母乳更充足 催乳食谱推荐4-乌骨鸡汤

乌骨鸡汤制作方法：

乌骨鸡1只，洗净切碎，用葱、姜、盐、黄酒拌匀，加黄芪20克、构杞子15克、党参15克，隔水蒸20分钟即可。