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三文鱼是适合婴儿吃的深海鱼，不仅可以是健脑，还可以是补钙。菠菜具有丰富的维生素和铁。对眼睛发育有特别好的效果 著名的最新崔玉涛博士在节目中特别设计了婴儿1岁半之前建议把肉菜混合做馅吃，适合婴儿吃的菠菜水饺。小婴儿可以自己制作丸子，像三文鱼菠菜水饺 你需要准备这些鲑鱼/菠菜/洋葱/面粉玉米粒/芝麻油1 2 3 学起来吧步骤1:菠菜洗净根，煮好后放入锅里，用水冲开，30秒后捞出，将焯过的菠菜放入搅拌机里(菠菜纤维质下降后吃)(2023.11) 步骤2:将菠菜汁倒在面粉上，将面团煮20分钟，直到面团变湿为止 步骤3:将三文鱼切成小块，放入搅拌机，做成鲑鱼泥，切洋葱，在鲑鱼泥中添加洋葱尾 步骤4:将菠菜纤维和成熟的玉米粒放在三文鱼泥中搅拌均匀，加入芝麻油调味，在填充物中顺时针搅拌，将面团推到薄皮肤 步骤5:从最后开始包饺子，两边中间包饺子皮，包好后把饺子放在锅里煮，捞出鲑鱼、菠菜、水饺，就完成了！ 两天就到了除夕。妈妈们还可以为可爱的宝宝做一盘“特别的”饺子 | 
