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怀孕前、怀孕后、胎教、生产后、育儿都应该注意什么事项？怎样做对孕妇和宝宝身体好，优学幼儿网为你解答更多怀孕相关问题，请大家多多关注优学幼儿网。 在炎热的夏季，许多人都把吃西瓜当做最好的解暑方式。不过，孕妇吃西瓜要适量。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。而且孕妇身体比较虚弱，吃多了西瓜容易损伤脾胃。不仅是西瓜，孕妈也要节制使用其他水果。 孕妇不要吃冰西瓜 为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜。虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但请不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。因为如果是温度过低的冰西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。 饭前饭后不吃西瓜 由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。所以饭前或饭后都别吃西瓜。 感冒初期忌吃西瓜 在感冒初期，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会使感冒加重或延长治愈的时间。因此，孕妇如果感冒了对西瓜就要戒口了。 口腔溃疡者忌吃西瓜 口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。 糖尿病患者 吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。 孕妇吃西瓜都是十分讲究的，一般是不建议准妈妈过多的吃西瓜，太馋时，适量吃下就好了。而且上面也提到，由于孕期的女性补品可能吃得多，或者本身就有妊娠纹的准妈妈时是不适合吃西瓜的，所以准妈妈都要禁忌哦。 | 
