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一般来说，自然分娩的妈妈在产后4-6小时内就可以自己小便了，剖腹产的妈妈，在导尿管拔除后3-4小时内，也应及时排尿。但如果在6-8小时后甚至在整个月子中，仍然不能正常地排尿，并且膀胱还有胀满的感觉，就可能已经患上了尿潴留。 活人真能被尿给憋死？两年前，小编在微博上看到过一则令人匪夷所思的事情：50岁的罗先生，家住南京市浦口区，在喝了半斤白酒后打了一天一夜的麻将，第二天凌晨上洗手间，却怎么也尿不出来了，又憋了半天，眼看人就不能动弹了，也无法自主呼吸，急忙送往医院急诊抢救，植入导尿管，这才避免了活人被尿给憋死的惨剧。 谨防产后尿潴留！生产之后，宝宝给新妈妈及全家都带来了无尽的欢乐，但也会有一些并发症困扰着充满幸福感的妈妈们。其中，部分妈妈在产后会出现排尿困难的情况，即明显感觉有尿意却尿不出或尿出少许。 一般来说，自然分娩的妈妈在产后4-6小时内就可以自己小便了，剖腹产的妈妈，在导尿管拔除后3-4小时内，也应及时排尿。但如果在6-8小时后甚至在整个月子中，仍然不能正常地排尿，并且膀胱还有胀满的感觉，就可能已经患上了尿潴留。 产后尿潴留是产褥期常见的不适病症，包括完全性和部分性两种，前者是指自己完全不能排尿，后者是指仅能排出部分尿液。虽说它属于一种暂时性的功能性排尿障碍，一定会恢复而不必过于紧张，但其给新妈妈带来的痛苦和尴尬以及可能引起的对健康不利的后果也应足以引起重视！ 产后尿潴留是什么原因引起的？顺产妈妈在产程中没有及时排尿，膀胱和尿道受胎先露压迫过久，导致膀胱、尿道黏膜充血水肿，张力变低而发生尿潴留。或是妊娠时腹壁持久扩张，产后发生松弛，腹压下降，无力排尿。 另外，顺产妈妈不习惯在床上排尿，或者由于会阴侧切或会阴撕裂造成外阴创伤，惧怕疼痛而不敢用力排尿。剖腹产妈妈害怕刀口疼痛，躺在床上不敢活动，有尿也尽量憋着，都会导致尿潴留。 产后尿潴留会有哪些危害？膀胱位于子宫的前方，如果膀胱长时间充盈无法排空的话，最直接的影响就是子宫的收缩减弱，子宫复旧不佳，阴道出血增多，影响产后恢复。 在产后，孕期潴留的水钠通过肾脏排出体外，因为尿量会大大增加，如果这时候发生尿潴留，尿液停留在膀胱内时间一长，很容易引发泌尿系统的感染，对日后健康不利。 对于产后排尿不畅 或许可以试试这些经验在腹部位置放置热水袋，起温暖刺激作用，以帮助膀胱肌肉的收缩。 产后多喝水，增加尿量，使自己产生尿意。 创造一个排尿环境，在产房很多人盯着你，是很难放松下来排出尿液的，这时就要想法设法为自己创造一个环境，让家人回避或者用东西遮盖自己，实在不行，就让家人搀扶着去厕所试试看。 在排尿时，可以用手按住小肚子或者半撅屁股，更加利于排尿，不要在乎形象，只要能排出尿液来没什么大不了的。 如果有尿意但就是尿不出来，不妨打开水龙头或者用手机播放水声听听，来诱导自己排尿。 防止产后尿潴留的医生忠告1. 产后每4小时排一次小便，不必等到有尿意时。 2. 剖腹产后要尽早下床活动，尽量不在床上排尿。 3. 自然分娩的产妇，尽最大可能争取在产后第一时间自行下床排尿。 4. 分娩前后多饮水，尤其是不要怕排尿而不敢饮水，饮水越多，排尿越通畅。 5. 采取自己习惯的姿势排尿，不要因为分娩而刻意改变排尿习惯。 6. 精神放松，分娩是很自然的事情，过度紧张是导致分娩后并发症的原因之一。 | 
