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贫血是怀孕期间十分常见的现象，要补血，不能单纯依赖补血食物。谨慎处理贫血孕妇的孕期饮食，大家就应该了解清楚：孕妇贫血吃什么肉好?吃什么肉能够有效补血?

一、孕妇贫血吃什么肉好?

贫血是孕期常常出现的现象。妊娠期妇女本身血容量的增加、胎儿发育对造血原料需求的增长、偏食以及一些饮食误区等都可能是孕期贫血的原因。

相对于正常人，孕妇的贫血标准较低，这是因为孕期孕妇血液相对稀释，出现生理性贫血，这不属于病态。

孕妇贫血诊断的标准为：血色素