产妇回乳食谱：花椒红糖汤

原料

花椒12克，红糖30克。

制作方法

花椒洗净；锅内加水400克，放入花椒，煎成250克，加红糖搅拌溶化即可。

备注

此汤有散寒下气的作用，可用于回乳。