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原本胖乎乎的孩子，越长越瘦，为娘心里当然焦急，谁不希望把孩子养的白白胖胖？其实，只要你遵从喂养原则，孩子摄取了足够的营养，精神状态良好，面色红润，大便正常，睡眠良好，那么你的孩子就是健康的孩子，我们大可不必为此焦虑。 胖乎乎的孩子慢慢瘦下去很正常婴儿诞生的头一年体重增长是最快的，这个时期的婴儿运动少，吸收的营养都转化成肉肉了。尤其是头两个月，每天能增长20-30克。这一年是生长的第一个高峰，还有另外一个高峰期就是生长发育期。 在婴儿期的这一年里，体重并不是一直猛涨，前三个月体重的增加约等于后九个月的体重增加。 在1-2岁期间，体重增长速度就减缓，一年增长2.5千克左右。可想而知，每年增长的这些肉肉均摊在日益增长的身高上，自然是看着越来越瘦了。 并且这个时期的儿童活动量显著增加，不再是以前那样简单的蹬蹬腿挥挥胳膊了。所吸收的营养除了长个之外，会迅速运动代谢出去。所以，慢慢变瘦就是再正常不过的一件事情。 只要你遵从喂养原则，孩子摄取了足够的营养，精神状态良好，面色红润，大便正常，睡眠良好，那么你的孩子就是健康的孩子，我们大可不必为此焦虑。 孩子身高体重多少才符合正常生长发育呢？因为生长环境，喂养方式，遗传因素等等客观条件，每一个孩子的身高体重在不同年龄段都是不一样的，存在着个体差异。 香港健康卫生总署给过一张表，能很清楚看出宝宝是胖还是瘦，大家可以对应一下哦： 例如： 1. 男孩子身高91.0厘米，体重13.5公斤。 2. 从“孩子的身高栏”上，找出91厘米； 3. 从91厘米一行得知男孩子体重低于10.3公斤为过轻，超过15.5公斤超重； 4. 孩子的体重为13.5公斤，故此他的体重属正常。 例如： 1. 女孩子身高91.0厘米，体重13.5公斤。 2. 从“孩子的身高栏”上，找出91厘米； 3. 从91厘米一行得知女孩子体重低于10.3公斤为过轻，超过15.5公斤为超重； 4. 孩子的体重为13.5公斤，故此她的体重属正常。 一般来说，1岁以内的宝宝，身高变化比较大，除非明显的高大或者矮小，一般不做人工干预；体重方面除非是严重肥胖，建议适当增加运动，不建议限制饮食。 而一岁半以上的宝宝，如果还是过轻或者重，就需要及时调整饮食结构，加强运动。因为肥胖不仅会影响小时候的行动，长大后依旧保持肥胖的概率非常高，所以及时调整非常重要。 | 
