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[孕期饮食] 孕妇能喝芦笋茶吗 芦笋茶的功效与作用

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孕妇是我们生活中很常见的人群,在怀孕期间孕妇在生活上和饮食上有很多的注意,不能随意进行,芦笋茶是和常见的一种茶,那么孕妇能喝吗?

孕妇能喝芦笋茶吗芦笋用来泡茶可以起到清热解毒的作用,药用作用明显,但孕妇朋友还是小心服用。

芦笋茶中含有与人体健康密切相关的生化成分,不仅具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病有一定的药理功效。芦笋茶中具有药理作用的主要成分是芦笋皂,每100克芦笋茶中含芦丁2023.1毫克,含芦笋皂 2023毫克,芦丁和芦笋皂具有极高的药用价值。

芦笋茶的功效与作用1.防癌抗癌功效,能抑制拓扑异构酶活性,直接杀灭癌细胞,破坏癌细胞端粒酶,使癌细胞不能增殖分裂而凋之,激活抗癌基因调控信号,传导细胞生长正常化。

2.对心脏血管疾病的治疗作用,芦笋能抑制高血压,防止血管硬化,降低血脂及胆固醇。

3.对人体免疫系统的影响,芦笋可降低循环免疫复合物CIC含量,可产生胸腺素,促进T细胞的产生,从而提高免疫功能,调节免疫机制。

4.在抗衰老方面的作用能够降低人体器官的过氧化脂质,LOP的含量,提高超氧化物歧化酶SOD的活性从而延缓衰老。

芦笋茶怎么做1.准备好芦笋和绿茶。

2.芦笋洗净切成1厘米的小段、

3.将芦笋放入汤锅中,加入适量的清水。

4.大火煮开后,加入绿茶。转小火,煎煮20分钟。

5.滤掉茶叶和芦笋段。

6.倒入杯中代茶饮。

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