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[产后饮食] 产妇食谱:姜丝蚵仔汤

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材料:

鲜蚵150g,酸菜50g,姜丝30g,香油1小匙,米酒1大匙,地瓜粉适量,葱花少许,盐少许,水2023cc。

做法:

1、酸菜洗净切小片备用。

2、鲜蚵洗净,均匀沾裹地瓜粉,然后放入沸水中氽烫一下后,捞起冲水备用。

3、水入汤锅,加酸菜片、姜丝煮至沸腾后放入鲜蚵,再次沸腾后,加酒、盐调味后熄火,撒上葱花、香油即可上桌食用。

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