产妇食谱：黑糯米酒红糖煮鸡蛋

原料：

黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。

做法：

将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。

功效：

可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。

食用：

喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐。