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产后排尿顺不顺？ 1、正常情况： 分娩后2～4小时会排尿，产后12～24小时排尿大为增加。 非常情况： 产后的4小时后仍无尿，需请医护人员协助解决。 2、无法排尿的危害： 尿液滞留会提高泌尿道感染的机会，且胀满的膀胱也可能使子宫移位，影响子宫收缩，甚至造成子宫出血。 3、产后尿不顺的原因： 膀胱、尿道因生产而受伤、水肿，妈妈会无法感觉到膀胱满了。 会阴伤口疼痛及腹内压减少，造成产后小便困难或解不干净的感觉。 家人护理有方： 排尿护理： 1、温水浸泡臀部 如果产妇觉得比较舒服的话，甚至可以直接在水里解小便。 2、洗脸池放水 听着水流的声音会让身体想排尿。 3、保持直立 或站或走，让地心引力帮助产妇排尿。 4、收缩和放松骨盆肌肉 为了刺激排尿以及避免使用导尿管，家人可提醒产妇每15～20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次。 提示： 上厕所的时候如果较长，站起来的时候动作要慢，不要忽然起立。 食物料理： 大量喝水，多吃蔬菜水果、高纤维食物。 | 
