自幼培养宝宝自然睡眠好习惯

宝宝出生后要求抱睡是正常的生理需要，这使宝宝有安全感，容易入睡。但出生后应注意培养自然睡眠习惯，抱睡给宝宝有安全感睡得安稳，但不能总是如此，现在应培养他会在床上独自睡眠。当放下哭时，可抱起搂在怀里（不拍、不摇），待入睡后再放下，仍哭可先安抚，若无效再抱起。如此重复多次后，就会习惯在床上睡。