许多家长都会想,宝宝这么小,看起来这么柔弱,到底应该怎么睡,才有利于宝宝的生长发育? 一、俯卧(趴着睡) 优点: 1.不足月的婴儿采取此种睡法,有利于呼吸系统发育; 2.头部不会变形; 缺点: 1.四肢活动不方便,不能自由调整姿势; 2.不利于散热,出汗后易引起湿疹; 二、侧卧 优点: 1.助消化,有益于呼吸顺畅,避免溢奶或被呛到; 2.吃完奶后,右侧卧较好; 3.避免心脏受压迫; 缺点: 1.需经常调整侧卧方向,以免左右脸不对称; 三、仰卧 优点: 1.对心脏、肠胃等器官压迫最小; 2.四肢能自由活动,便于宝宝调整姿势; 3.呼吸畅通; 4.安全性高; 缺点: 1.容易溢奶,如果不及时处理,可能被呛到; 2.睡成扁头; 3.可能出现胸闷症状; 总的来说,不提倡宝宝趴着睡觉(俯卧),最好以仰卧为主,同时仰卧侧卧交替。需要家长特别注意地是,如果宝宝趴着睡觉,身边必须有人照看,多加注意,避免发生窒息。 |