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2019-2020学年初中生物人教版八年级下册随堂检测8.3.1评价自己的健康状况

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※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:中等
下列关于健康的概念,不正确的是(  )
A.健康是连续性的,是一种动态状态,而且随时在变动
B.健康是生活的必要条件
C.学会与人相处,维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法
D.身体没病强健有力就是健康的人

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:中等
健康的含义不包括下列哪一方面的内容(  )
A.身体是否健康               B.心理是否健康
C.社会适应能力               D.是否拥有很多钱财

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:较易
李欢与自己不太熟悉的人交谈时,经常脸红,不敢说话,这属于哪方面的不健康(  )
A.思想       B.身体       C.心理       D.社会适应性

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:中等
下列哪一项是评价社会适应状态的( )
A.我的身体很灵活
B.我至少可以说出三种我做得很好的事情
C.我对自己的外貌感到满意
D.我与其他同学合作时,能听取和接受他人的意见或建议

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:中等
下列对健康的解释,正确的是(   )
A.肌肉发达,强健有力
B.没病没灾就是健康
C.有钱就是健康
D.身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:中等
进入青春期后,同学们开始有了强烈的独立意识,常常根据自己的想法做事,下图是七年级1班班群中的聊天记录,你认为群中同学说法正确的是( )
A.萌萌       B.欣欣       C.欢欢       D.旺旺

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:中等
下列促进健康的基本原则中,不正确的是(  )
①了解身体的结构和功能②睡眠好,建立乐观的生活态度③早餐可吃可不吃④每日读书,不喜欢运动 ⑤建立良好的人际关系 ⑥大多数时候感到心情愉快A.①②       B.③④       C.⑤⑥       D.①⑤

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:较易
心情愉快是青少年心理健康的核心。当心情焦虑、抑郁时,下列做法不可取的是( )
A.熬夜上网     B.找人倾诉     C.听听音乐     D.安慰自己

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:中等
青春期是人生的黄金时期,要学会调整好自己的情绪。下列做法最适合的是(   )
A.考试不理想,周末在家看了一天的电视
B.球赛输了,摔了自己的平板电脑来宣泄怒气
C.受到家长的批评后离家出走,彻夜不归
D.期末考试成绩不好,及时和老师沟通查找自己学习中的不足

※题型:单选题※知识点:单选题※试题难度:较易
“狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”,“酸葡萄心理”是指求事不成的一种心理平衡,这种情绪调节属于(   )
A.转移注意力     B.宣泄烦恼     C.自我安慰     D.默默忍受

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