人教版生物八年级下册第八单元第三章第一节如何评价自己的健康状况同步练习

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※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：较易
某人身高165厘米,则其标准体重应为( )
A.60公斤 B.120公斤 C.65公斤 D.55公斤

※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：中等
当受到挫折时,不应采取的措施是(   )
A.向朋友征求意见                 B.向家长诉说,寻求帮助
C.向老师讲述,得到帮助               D.保持沉默或借酒消愁

※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：中等
下列不属于健康生活的表现是( )
A.帮助他人后感到愉快
B.早上起床后,感到很舒服
C.晚睡早起
D.早睡早起

※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：较易
下列各种方法中,不能排解压力的方法是( )
A.通过运动来放松自己
B.与好朋友谈谈,找到好的解决办法
C.翻阅资料,找到好的解决办法
D.与他人大吵大闹一场

※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：中等
下列有关健康的叙述,不正确的是( )
A.身体没病、强健有力的人就是健康的人
B.健康是生活的必要条件
C.健康是连续性的,是一种动态状态,而且随时在变动
D.学会与人相处,维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法

※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：中等
下列不利于提高社会关系健康水平的是(   )
A.睡眠不足                           B.交朋友
C.尊重别人的权利                        D.接受帮助

※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：较易
正处于青春期的你,遇到不如意的事,下列处理方法正确的是(   )
A.借酒消愁                        B.沉迷于网络游戏
C.向家长或老师倾诉                    D.向同学发火

※题型：单选题※知识点：单选题※试题难度：中等
正式考试的你突然发现很多题目平时没有见过,担心考不好而压力骤增,这时你应该( )
A.放声大哭
B.放弃做题,轻声哼唱音乐
C.寻求监考老师的帮助
D.静心答题,与出题者进行智力对话

※题型：填空题※知识点：填空题※试题难度：中等
世界卫生组织对健康的定义是:健康不仅仅是没有疾病,而是指一种上、上和社会适应方面的良好状态。

※题型：填空题※知识点：填空题※试题难度：中等
心情愉快是儿童青少年健康的核心。良好的和适度的反应,表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。

※题型：填空题※知识点：填空题※试题难度：中等
调节不良情绪的措施有三种,即、、。

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