食物中的营养成分食物中含有多种人体需要的营养成分,其中主要有糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水六大类。优学生物网为大家整理了食物中的营养物质知识点,希望对大家有帮助! 知识点 1、食物的消化 蛋白质:消化始于胃,最终被消化成氨基酸 糖类: 消化始于口腔,最终被消化成葡萄糖 脂肪: 消化始于小肠,最终被消化成甘油和脂肪酸 2、吸收 小肠是吸收营养物质的主要器官,决定这个功能的结构特点是: 1)成人小肠一般有5-6米,是消化道中最长的一段; 2)小肠内有许多皱襞,皱襞上有许多绒毛状突起——小肠绒毛,大大增加了小肠的吸收面积。被吸收后,随即由内壁毛细血管吸收氨基酸和葡萄糖等营养物质运往全身。 课后练习 ( )1、容易发胖的人应该少吃下列哪组富含脂肪的食物 A、蛋黄 芝麻硬果类 B、甘薯 豆类 谷类 C、食粮 谷类豆类 D、大米 精白粉 蔬菜 ( )2、平日我们所吃的米、面、甘薯和马铃薯中,含量最多的营养物质是 A、糖类 B、脂肪 C、维生素D、蛋白质 ( )3、下列哪一食物中不含有淀粉 A、米饭 B、馒头 C、猪肉 D、玉米糊 ( )4、患夜盲病的人应多吃 A、标准粉B、新鲜蔬菜 C、水果D、动物肝脏 ( )5、下列哪一项不能为人体提供无机盐和维生素 A、蔬菜 B、菜油 C、水果 D、鱼肝油 答案:1—5:AACDB 食物中的营养物质知识点的全部内容就是这些,不知道大家是否已经都掌握了呢?预祝大家以更好的学习,取得优异的成绩。 |