评价自己的健康状况教学设计

教学目标

全面理解健康的定义。

尝试综合评价自己的健康状况。

学会调控情绪的技能，保持心理健康，认识到心理健康对个体健康的重要意义。

重点和难点

重点：尝试综合评价自己的健康状况。认识到心理健康对健康的重要意义。

难点：学会调节情绪的技能，保持心理健康。

课前准备

教师：收集精神压力、情绪不良对身体造成危害的资料和不良情绪调适方法的资料，并自制成投影片。

学生：分小组准备一张较大的纸、水彩笔。

教学设计

学习内容	学生活动	教师活动
一、走进新章节，导入新课	思考得出“要想增进健康，首先必须正确地评价自己的健康状况”。