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导语：健康之道，确有决窍:基本吃素，坚持走路。有劳有逸，待人和睦。情绪稳定，精神宽舒。 下面是优学语文网小编收集整理的关于春季养生的谚语，欢迎大家阅读参考! 春季养生谚语【1】 1、一天之际在于晨、一年之计在于春。 2、春打五九尾，家家吃白米;春打六九头，家家买黄牛。(鲁豫) 3、春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑。*断得四季荤，断不得四季青。*菜花黄，痴子忙。 4、吃了端午粽，再把棉衣送。*三月三，荠菜当灵丹。*初春早韭，秋末晚菘。 5、百草回芽，百病易发。*感冒不避风，从春咳到冬。*热不急脱衣，冷不急穿棉。 6、春打五九尾，累得耕牛张开嘴。(鲁) 7、一天之际在于晨、一年之计在于春 8、春寒防感冒，春暖防过敏。 9、在头好，立春在尾暖得早;立春在中，播种在中。(桂) 10、立春寒，阴雨连绵四十天。(桂) 11、春捂秋冻，百病难碰凉九暖三，注意衣衫。 12、立春不冷寒。(桂) 13、春前十日暖，春后十日寒。(湘) 14、春打六九头，农民不用愁。(鄂鲁) 15、立春暖，回暖快。(吉) 16、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅 17、立春雨水到，早起晚睡觉。 18、增强人体抵抗力，蛋白制品要补充; 19、春早不宜早，春迟不宜迟。(川) 20、保养肝胃很重要，酸涩食物要少食; 21、立春寒，一春暖;立春暖，一春寒。(桂) 22、维生素与无机盐，抑菌增长有疗效。 23、立春暖一日，惊蛰冷三天。(赣) 24、晴，暖一春;立春雨，冷。(赣) 25、春季养生当食补，辛甘温食为上选 26、多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。神仙难过正二月。春不忙减衣，秋不忙加冠。燠三冻九。 27、春捂秋冻、不生杂病。 28、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月 29、春寒防感冒，春暖防过敏。*二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。 30、立春暖，冷。(湘粤) 31、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。 32、天上四时春为首，人间五福寿当先。*肥不过春雨，苦不过秋霜。*春天孩儿面，一日三变脸。 33、夜立春，好年景;日立春，反年景。(浙) 34、春夏莫贪睡，秋冬可安眠。*春夏鸡鸣宜早起，秋冬日出始穿衣。*清明食螺，眼不生疴。 35、清明蛋，好当饭。 36、感冒不避风，从春咳到冬。 37、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。 38、初春早韭，秋末晚菘 39、二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。 40、春打六九头，耕牛满地走。(苏) 春季养生谚语【2】 1、一人心里没有计，三人肚里唱本戏。 2、一年之计在于春，一生之计在于勤。 3、人勤地不懒，人懒地起碱。 4、人勤地不懒，秋后粮仓满。 5、春捂秋冻，百病难碰 6、凉九暖三，注意衣衫。 7、春风毒如蛇。 8、冬寒寒皮，春寒寒骨。 9、神仙难过正二月。 10、春不忙减衣，秋不忙加冠。 11、燠三冻九。 12、春打六九头，七九、八九就使牛。 13、吃了立春饭，一天暖一天。 14、种地不看天，瞎了莫埋怨。 15、种地不得时，必定讨苦吃。 16、养生十二字诀:多近树，常吃素，童心驻，忘记数(岁数)。 17、春天孩儿脸，一天变三变:气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎。 18、四句良言:良药苦口利于病，忠言逆耳利于行;饮食保健人体健，动静养生人长生。 19、玉不琢不成器，铁不炼不成钢，人不学不成智，身不炼不强壮。 20、少年好学，如日出之阳;壮年好学，如中日之光;老年好学，如秉烛之明。 21、老年晚餐六不过:不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。 22、“三吃”有益健康:吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。 23、积学成智，至智成圣。智者康，圣者寿。书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。 24、每天宜吃的六种食物:生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。 25、若要长生，肠胃常清，肠胃“清道夫”有:蜂蜜、木耳、茶叶、猪血、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、海带、果仁、豆夹、大蒜、蘑菇、温开水、胡萝卜。 26、膳食演绎，十大趋势:从吃多到吃少;从吃红(肉)到吃白(鱼);从吃细到吃粗;从吃陆到吃海;从吃养到吃野;从吃死到吃活;从吃熟到吃生;从吃肉到吃虫;从吃瓤到吃皮;从吃精吃杂。 27、泥沙俱下红尘河，一叶扁舟荡风波，名利太重舟易颠，荣辱不计轻许多。 | 
