|
现代人久坐的生活方式已被证实对身体非常有害，但是，新研究发现，也许问题的关键不在于长时间不动，而在于坐。 坦桑尼亚的一个游猎采集部族的人每天大部分时间都是静止不动的，不是蹲着就是跪着，但他们却没有任何和久坐相关的健康问题。科学家指出，这或许意味着蹲和跪是更健康的休息或办公姿势。 Resting postures such as squatting or kneeling may be better for health because they require more muscle activity than sitting on a chair, researchers claim. 研究人员指出，蹲或跪这样的休息姿势也许更有益健康，因为这些姿势比静坐在椅子上需要更多肌肉活动。 | 
