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睡前喝葡萄酒可以减肥

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Looking to shed a few pounds? According to science, some nighttime wine might just be the solution.

想要减掉几斤肉?根据科学,晚上喝点酒或许是一种方式。

A study out of Washington State University from July 2017 showed that wine and weight loss go hand-in-hand, thanks to a substance called resveratrol. The compound, which is found in red wine, was shown to help convert "white fat" into "beige fat." (The latter is easier to burn off.)

华盛顿州立大学2017年7月的一项研究表明,由于一种名为白藜芦醇的物质,葡萄酒和减肥相伴而行。在红酒中发现的这种混合物,被发现可以将“白色的脂肪”转化为“米黄色”的脂肪。(后者更容易燃烧掉。)

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