保持大脑健康，请远离这7种食物！

作为人体最重要的器官之一，大脑不但控制着人体其他器官的运作，存储着你的思想和记忆，还左右着你的情绪。

那么，如何才能让我们的大脑保持健康和活力，延缓大脑衰老呢？当然要多吃一些营养丰富的健康饮食啦。但是，下面这7类食物却要少吃，因为它们对你的大脑都有害无益。