20到30岁，是人生最不可挥霍的时光！这3条实用建议值得一听

20-30岁是人生的关键期，你走的每一步，做出的每一个决定，都会影响你以后的人生。

然而，20多岁的年轻人，也是最容易感到困惑迷茫，最可能虚度时光的。

心理咨询师Meg Jay根据自己多年的经验，给处在这个重要时期的年轻人一些中肯的建议。

20多岁时，Meg Jay在伯克利大学读临床心理学博士。她的第一个患者Alex是个26岁的女孩，情感一团糟，生活没有头绪。