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记得以前读过一篇报道，说人在极限的情况下可以一星期不进食，但绝对做不到一星期不睡觉。事实上，只要连续4天不合眼，正常人就必死无疑。无论这篇报道是否完全可靠，睡觉的重要性毋庸置疑。不然，就不会有那么多人为了失眠的问题而苦恼，也不会有那么多人在道晚安的时候总是下意识地加上一句“好梦!” 说起“晚安，好梦!”，其实英语里有颇为对应的说法：Good night. and sleep tight! (Good night，and good luck!并不是固定用语，请不要受同名电影的影响。)而我，特别喜欢说后半部分的sleep tight。不夸张地讲一句，我跟任何人道晚安都是这句sleep tight，除非他/她完全不懂英文。 这种说法似乎很有道理，但它最致命的弱点在于时间上说不通。sleep tight是个比较新的短语，Oxford English Dictionary(《牛津英语词典》)说它到1933年才正式出现。这跟“没有床垫的年代”差得太远。 OED还指出，sleep tight可能并没有特殊的来源，是一个普通的、可以按字面意思理解的短语。tight在18、19世纪的时候，有soundly、thoroughly的意思(这种用法现在已经被淘汰)，所以sleep tight等于sleep soundly(酣睡)和sleep thoroughly(睡得沉，睡得透彻)。 既然Oxford English Dictonary是绝对的权威，那还是相信它的解释比较稳妥，尽管那个拉绳子的故事听起来更有意思一些。另外，虽然tight作为soundly、thoroughly的意思已经被淘汰，但它在口语里还有“好，棒”的意思，所以sleep tight等于sleep well/great也是合情合理的。 | 
