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[生活偏方] [生活偏方]按摩赶跑“偏头疼”

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[生活偏方]按摩赶跑“偏头疼”

免责声明:偏方大全系根据民间及网络流传整理而成,仅供参考,请在医生指导下用药。


按摩赶跑“偏头疼”http://w3.zhihuicn.com2005年04月18日12:25贵州都市报准备姿势:平躺第一步:分推印堂穴,并从印堂穴推至太阳穴,按揉太阳穴。第二步:多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。第三步:多指拿揉头部两侧。第四步:用掌根揉、挤压前额至颞部。第五步:用双食指按压眼部周围。第六步:掌心相对,揉搓至发热敷在眼睛上(眼睛闭上),然后轻缓揉动眼部。第七步:两手相对,用掌侧叩击头部,指端抓打头部。第八步:多指缓揉、点按风池穴。第九步:双拇指揉压肩部。第十步:用双手掌、指端用力顶托颈部。以上步骤可重复进行,次数可依个人舒服度或增或减。作者:来源:金黔在线―贵州都市报

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