[生活偏方]适合老人的补阴益寿粥补肾活血 免责声明：偏方大全系根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。 1.用榨汁机将甘蔗榨汁，取汁500毫升左右;2.再选已脱皮的高粱150克，泡软;3.把泡软的高粱放入适量的清水中，煮成粥状，加入甘蔗汁搅匀后，稍煮片刻即可食用。此外，您还可以用高粱和其他粗粮一起做顿“五谷杂粮饭”。先根据家庭人口数准备等量的高粱、糙米、薏仁、大麦、黑米、燕麦，将各种杂粮掺和在一起，用清水淘净，再放入适量的水，煮熟后即可食用。温馨提示： 为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询，想了解更多精彩的健身文章，请点击返回偏方专题。 | 
