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类别:法国菜, 工艺:拌, 口味:酸咸味, 食用:早餐、中餐、晚餐 主料: 茴香50克 生菜（团叶）35克 生菜（花叶）35克 蘑菇(鲜蘑}50克 樱桃番茄80克 红萝卜50克 调料: 指数: 做法步骤：1.混合生菜自然地堆放于盆内； 2.茴香改刀后亦放在盆内； 3.小红萝卜、蘑菇切成片； 4.樱桃番茄一剖为二，撒在生菜上面； 5.盆中淋入油醋汁即可。 营养成分： - 能量54.85千卡
- 蛋白质4.39克
- 脂肪0.6克
- 碳水化合物11.82克
- 叶酸120.95微克
- 膳食纤维3.9克
- 维生素A267微克
- 维生素C48.9毫克
- 维生素E2.13毫克
- 胡萝卜素1601.6微克
- 核黄素0.28毫克
- 硫胺素0.12毫克
- 烟酸3.26毫克
- 钙114.8毫克
- 磷103.15毫克
- 钾530.1毫克
- 钠164.65毫克
- 碘0.08微克
- 镁56.25毫克
- 铁3.26毫克
- 锌1.48毫克
- 硒1.36微克
- 铜0.32毫克
- 锰0.34毫克
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