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[法国菜] 猪肉派对

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类别:法国菜,

工艺:冻, 口味:酸甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐、零食

主料: 猪腿肉300克

辅料: 青豆25克 芦笋50克 洋葱(红皮)35克 小麦面粉100克 苹果50克 草莓25克 菠萝50克

调料:吉利丁10克 白酒10克 胡椒2克 2克 柠檬汁25克

指数:

做法步骤:

1.猪腿肉用搅肉机搅烂成泥;
2.加入青豆仁、洋葱丝、芦笋段、百里香、奶油、白酒、盐、胡椒后搅拌均匀;
3.模具内壁涂上油,将开面铺入,并将模具四壁覆盖;
4.将猪肉等倒入模具内,盖上开面,四周封口,刷上油;
5.放入180度的烤箱内烘烤至猪肉等成熟,冷却即成为派对(Patty);
6.用水按比例将?喱粉化开,冷却至常温;
7.在派对两头的面皮上各开1个穿透面皮的洞,注入?喱水,灌满里面的空隙后;
8.置于冰箱中,待?喱水凝结成冻后取出,切片装盆;
9.生菜以柠檬汁拌匀,与各式水果一起作装饰。

营养成分:

  • 能量1124.19千卡
  • 蛋白质79.74克
  • 脂肪45.24克
  • 碳水化合物101.44克
  • 叶酸63.62微克
  • 膳食纤维9.45克
  • 胆固醇237毫克
  • 维生素A54.95微克
  • 维生素B60.07毫克
  • 维生素C48毫克
  • 维生素E4.98毫克
  • 胡萝卜素276.2微克
  • 核黄素0.88毫克
  • 硫胺素2.23毫克
  • 烟酸18.08毫克
  • 钙123.08毫克
  • 磷863.84毫克
  • 钾1543.61毫克
  • 钠983.73毫克
  • 碘4.95微克
  • 镁176.7毫克
  • 铁7.41毫克
  • 锌8.07毫克
  • 硒50.7微克
  • 铜0.96毫克
  • 锰1.56毫克
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