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[意大利菜] 意大利面条

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类别:意大利菜,

工艺:炒, 口味:酸甜味, 食用:早餐、中餐、晚餐

主料: 意大利面200克 番茄200克

辅料: 细叶芹5克 黄油100克

调料:大蒜(白皮)10克

指数:

做法步骤:

1.将面条煮至八成熟;
2.将蒜蓉炒香放入番茄煸炒成酱;
3.将熟的面条用黄油煸炒后装盘;
4.淋上番茄酱,撒上法香。

营养成分:

  • 能量922.6千卡
  • 蛋白质3.65克
  • 脂肪98.42克
  • 碳水化合物9.36克
  • 叶酸11.2微克
  • 膳食纤维3.91克
  • 胆固醇296毫克
  • 维生素A126.5微克
  • 维生素B60.12毫克
  • 维生素C28.7毫克
  • 维生素E0.95毫克
  • 胡萝卜素753微克
  • 核黄素0.05毫克
  • 硫胺素0.04毫克
  • 烟酸1.04毫克
  • 钙46.9毫克
  • 磷67.7毫克
  • 钾427.2毫克
  • 钠61.66毫克
  • 碘5微克
  • 镁33.1毫克
  • 铁1.32毫克
  • 锌0.44毫克
  • 硒1.91微克
  • 铜0.11毫克
  • 锰0.2毫克
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